Что такое «библия рецептов»?
Это не просто книга рецептов.
Это рабочая система питания, основанная на ключевых нутриентах
40 рецептов, собранных по ключевым нутриентам: железо, магний, цинк, йод, селен, омега-3, витамин D, калий
Научно-доказательная глава — что реально восполняется едой...
Aноним
Тема
баланс
валерия родимова
красиваякожа
нутриенты
обмен веществ
энергия
Уход за кожей лица. Активы
От витамина С и ниацинамида до СОД, пептидов и бакучиола
Нашу бьюти-рутину можно условно разделить на две части:
Базовый уход (очищение, нормализация рН, увлажнение, солнцезащита)
И средства с активами — это ингредиенты, оказывающие выраженный фармацевтический или...
Aноним
Тема
katrin_ecotrue
антивозрастной уход
екатерина кудерцева
здоровая кожа
косметология дома
красиваякожа
маски для лица
уход за кожей
уход за кожей лица
уход от акне
В лекции целлюлит я говорю даже про статины. Хочу шире ответить на вопрос который актуален всем.
Статины это супер масштабный бизнес, вкрученный во все звенья медицинской службы. Перед защитой мой оппонент шепнул мне «а как Вы относитесь к статинам!?! Я ответила: категорически против за...
Все начинается с красивого тела.
Если не нравится собственное отражение - нет вкуса самой жизни.
Но история стара как мир. Вы все время откладываете. У вас то одно, то другое. И так проходят годы.
Можете ждать годы, а можете реального понедельника
Программа интенсива
День 1 Завтраки.
Меню...
Книга представляет собой исчерпывающее руководство по уходу за кожей, охватывающее основные типы кожи, их характеристики и соответствующие методы ухода. В ней подробно рассматриваются различные аспекты, такие как очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца, а также специальные...
«КОЖА: КРАСОТА ИЗНУТРИ. ЧАСТЬ 2 »
⠀
Перед тем как делать анонс выхода второй части моего видео пособия «Кожа: красота изнутри» хочу поблагодарить всех, кто доверился мне и купил первую часть. Число её обладателей на днях почти достигло четверти от тысячи.
⠀
Судя по отзывам, материал оказался...
Aноним
Тема
doctorfedorov_
андрей федорив
андрей федоров
витамины для красоты
врач дерматовенеролог
кожа
косметолог
красиваякожа
красота изнутри
сияющая кожа
Сеанс сессии гипнотерапии в формате MP3 "Красивая кожа".
Вам предлагается совершенно естественный способ улучшения состояния своей кожи с Светланой Балабуюк. Вы получите результаты уже после первого прослушивания аудиозаписи с сессией гипнотерапии, которая делегирует вашему подсознанию...
Подтягиваем нижний край щек. Убираем брыли. Фейсформинг. Безоперационное омоложение лица.
Курс ведет Руководитель кафедры развития и восстановления физического тела Академии МакроСознанияМарина Быченко. Тренер высшей категории, персональный тренер со стажем работы более 12 лет.
Заботясь о своем...
Aноним
Тема
02-11-2023
безоперационное омоложение лица
брыли
быченко
гимнастика для лица
красиваякожакрасивая шея
марина быченко
массаж лица
молодость
молодость шеи
омоложение
подтягиваем нижний край щек.
убираем брыли
упражнения для лица
фейсформинг
Новый поток - 2023.
Курс обо всем, что необходимо знать и делать нам, девочкам.
Но многие не знают этого и в 40 лет
Этот курс подойдет вам, если:
Вы хотите питаться правильно, но нет времени (желания) углубляться в нутрициологию
Вы хотите начать заниматься спортом и движением, но не готовы...
2023
beauty me
ol.burakova
выпадение волос
для девушек
для женщин
женские витамины
женское здоровье
красиваякожакрасивая фигура
красивое тело
ольга буракова
оля буракова
питание
правильное питание
стройное тело
тариф вип
тренировки для девушек
уход за собой
уход за телом
В гайде рассматриваются механизмы (патогенез) возникновения акне и триггерные факторы, которые могут усугублять или провоцировать ухудшение течения акне
Рассматриваем вопросы питания, стресса, инсулинорезистентности. действительную роль нарушений ЖКТ в процессе образования акне
А также говорим...
Aноним
Тема
александра миронова
здоровая кожакожакрасиваякожа
уход за кожей
Волшебный крем. Секреты красивой молодой кожи
Секреты красоты и молодости испокон веков пытались раскрыть древние алхимики, а сегодня современные косметические компании. Каждый знает, что сейчас крем состоит из синтезированных химических добавок, которые дают временный эффект. Но и натуральные...
Aноним
Тема
22-04-2023
автор ирина стейнар
волшебный крем
ирина стейнар
кожакрасиваякожа
крем
молодая кожа
натуральные ингредиенты
секреты красоты
школа книга теней
Красивая кожа. Тариф Теория. Черная пятница
Курс с косметологом.
Составьте комплекс каждодневного ухода.
Сохраните фактуру, улучшите состояние кожи.
Зотормозите процесс старения.
ПРОГРАММА КУРСА:
PRO Уход - Две лекции с врачом-дерматокосметологом
Типы и состояния кожи: виды и особенности
Базовый уход: структура, этапы, рекомендации для каждого типа кожи
Правильный домашний уход - 80% успеха красивой и здоровой кожи
Секреты молодости: уход за зоной вокруг глаз, шеи и...
Красивая кожа - это мечта каждой женщины.
Как этого достичь?
Существуют два направления: искусственное и естественное омоложение.
Искусственные методы подразумевают выглядеть на время лучше, но в данном случае люди воруют запас здоровья у будущего. И через некоторое время кожа на вашем лице...
Aноним
Тема
биоэнергетический лифтинг
галина гроссманн
комплект молодости и красоты
красиваякожа
омоложение
Новый Курс «Красивая кожа/Антиакне» Старт - 5 августа
В курс входит:
14-дневное меню для красивой кожи. Для людей, питающихся традиционно, а также веганов и вегетарианцев.
Лекции:
1. Подробный разбор темы «Проблемной кожи». Причины проблемной кожи, способы и средства для решения данной...
Aноним
Тема
алена носорева
антиакне
бады для кожи
здоровая кожакожакрасиваякожа
красота
питание для красоты
правильное питание
проблемная кожа
Как ухаживать за кожей, чтобы она была здоровой и красивой. Добавки, процедуры, гормоны.
Ольга Ковган
Гормоны для кожи, целлюлит, регенерация кожи с помощью нутриентов и гормонов.
2 лекции по 1,5 часа
Гормоны, кожа, целлюлит — можно ли его вылечить?
Роль стероидных гормонов в лечении кожных...
Aноним
Тема
женское здоровьей
йога для лица
как ухаживать за кожей
кожакрасиваякожа
курс для девушек
курс для женщин
лечение целлюлита
лицо
лицо без морщин
молодость
ольга ковган
омоложеие лица
процедуры для лица
старение кожи
уход за кожей
фейс фитнес
целлюлит
ярослава науменко
Это продолжение темы - Увлажняем кожу правильно Тариф Базовый (Этель Аданье)
Этот мастер-класс красоты -
для вас, если вы мечтаете о прекрасном преображении:
Сделать вашу кожу увлажненной, наполненной и сияющей, словно после молодильного яблока
Разгладить мелкие морщинки, посвежеть и...
Поделимся самыми важными знаниями
О параметрах здоровья — которые влияют на внешнюю красоту.
Как ухаживать и выгодно демонстрировать лучшее
На марафоне вы узнаете:
Продукты
Которые старят ваше лицо, вы их знаете?
Пигментация
Научимся «стирать» её с кожи
Знаки на теле
Восполните дефициты...
Aноним
Тема
здоровье
красиваякожа
молодость
надежда донская
оксана бердичевская
уход за собой
Красивая и здоровая кожа в любом возрасте – «глянцевый» миф и реальность
КОВАЛЕВА С.В. врач-дерматолог, косметолог
21 апреля 2021
Продолжительность лекции – 1 час 30 минут.
20 февраля - 5 марта 2021 года
2 видеоурока от к.м.н., врачей интегративной медицины
Методическое пособие со схемой нутрицевтической поддержки и рекомендациями по уходу
Акне все возрасты покорны.
Как с этим бороться? Ведь мы все хотим красивую и чистую кожу.
Вы найдете первопричину возникновения...
Aноним
Тема
акне
ирина баранова
красиваякожа
лариса щербина
лечение акне
первая школа биохакинга
уход за кожей